[Nisa] Diese süße Lust manchmal – wer kennt sie nicht? –, doch sollte das Naschwerk eben auch gut verträglich sein. Und bitte gern glutenfrei. Und trotzdem lecker. Mit diesen Idealen habe ich mich auf die …
Pistazien-Cookies
Muffins, Kekse & Co.
Vegane, histaminfreie Karottenmuffins | Rüeblitörtli
[Nisa] Schon seit einer Weile hatte ich Lust, wieder einmal ein neues süßes Rezept auszuprobieren. Ein Geburtstagsfestchen gab den Ausschlag, die gute alte Aargauer Rüeblitorte – eine lokale Schweizer Spezialität – so abzuwandeln, dass sie …
Milchreiskuchen
[Astrid] Milchreis, Pudding, Mürbeteig … jedes einzeln für sich schon lecker, aber zusammen als Kuchen gebacken gleich dreimal so lecker! Das Apfel-Mandel-Topping gibt dem Kuchen eine fruchtige Note und kann natürlich ganz nach Lust und …
Zvieri-Brötli | herzhafte Zucchini-Muffins
[Nisa] Naschen ist für Histaminintolerante gar nicht mal so einfach. Also habe ich mir etwas für den kleinen Zvierihunger ausgedacht Znüni und Zvieri heißen übrigens die Neunuhr- und die Vieruhr-Zwischenmahlzeiten in der Schweiz. Zweites Frühstück, …
Pfirsich-Blaubeer-Crumble
… oder auch „Was-gerade-da-ist-Obst-Crumble“ [Astrid] Zwischendurch etwas Süßes: als hübsche Nachspeise, als Nascherei für einfach so, zum Kaffee, als Seelenfutter … einfach zuzubereiten, die Zutaten sind meistens zuhause und obendrein lässt sich damit ganz toll …
Kokoskugeln und Haferkekse
Kokoskugeln • 100 g Kokosmus • 40 g Ahornsirup, Kokosblütenzucker oder anderes Süßungsmittel mit Schwingbesen schaumig rühren • 80 g gemahlene Haferflocken oder Hafermehl • 0,8 TL Weinsteinbackpulver • 2 EL Kokosraspel • 1 Prise …
Kokos-Frucht-Törtchen
Für 3 Törtchen mit hohem Rand | 6 Törtchen mit Törtchenböden Mürbeteigboden • 70 g Reismehl (Komeko Kuchenglück*, andere Mehlsorten: gern ausprobieren) • 1 MS Flohsamenschalenmehl (bei ’klassischem’ Reismehl oder anderen glutenfreien Mehlsorten**: 2 MS) …
Karottencake oder -muffins
• 10 g Flohsamenschalenmehl • 1 dl Wasser schnell gut mischen, damit es keine Klumpen gibt, quellen lassen • 40 g Vollreis(mehl) • 40 g Reis(mehl) hell • 60 g Haferflocken(mehl) mischen und im Nusshackgerät/Hackaufsatz …
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